Wednesday, 4 February 2026

Hartsake oor 'n koppie tee: Jou talente is daar vir 'n rede

Moenie jou talente wegsteek nie!
Jy is daarmee geseën om ander te dien,
om vir ander ‘n lig te wees, 
om ander te bemoedig.
Gebruik altyd jou talente
na die beste van jou vermoë.
Moet dit nooit onder die maatemmer wegsteek nie.

Monday, 2 February 2026

Gedig: Bekommernisse

Nog ‘n keer word ek geleer
Van die voedselpryse wat ek nie kan beheer.
“En wat nou, Heer?”
Geld kan ek net nie meer hanteer.
Dinge druk nou regtig seer.
Hiermee wil ek vir almal bemoediging bring.
Aan almal wat voel die lewe is ‘n bose kring!
Vergeet van gister, dit is verby.
Al wat saak maak is nou en jy!
Los ook eers vir môre, hy kan eers bly.
Werp al jou bekommernisse op God!
Môre vat ons dit terug, hou verspot!
God kan ons probleme baie beter uitsorteer
As ek en jy wat nog baie moet leer.
Van die grootheid van die Heer.
Werp jou bekommernisse op ons God,
Maar hou jou verantwoordelikhede in jou kop!
Bekommernisse is Satan se manier
Om ons in verskillende rigtings te trek, dis sy gier!
Los ons, ons bekommernisse by God, kan Satan nie seëvier ...
Om ons bekommernisse te oorbrug
Is U, o God, ons enigste toevlug!
Al ons pogings het geen vrug.
Gaan dit nou een uur by ons lewens voeg?
As ons so met die probleme wroeg ...

[Bron: 20 Augustus 2008]

Sunday, 1 February 2026

Oomblik van stilte: Ps. 34:2+3a

Ek wil die Here loof ja altyd loof; Sy lof sal altyddeur in my mond wees. My siel sal hom beroem in Here;


Vanoggend staan die Here gereed om jou te seën deur sy genade en in sy guns toe te draai. Wees bly en verheug jou in die goedheid van die Here.
As jy wakker word loof die Here; laat die eerste woorde uit jou mond woorde van lof wees vir God.
Wees dankbaar vir alles wat God vir jou gedoen en gegee het.

Here, ek is so opgewonde om vanoggend weer wakker te word deur u genade. Ek wil U loof met my mond van vroegoggend tot laataand. Ek weet vandag sal ek weer deur U geseën word en u guns beleef. Ek staan in blydskap op en lig my hande op na U, met die wete dat U my gereinig en geheilig het tot heerlikheid van u grote Naam. Amen.

[Aangestuur deur Pieter Swanepoel]

Saturday, 31 January 2026

Hier is voordele om ’n bejaarde persoon te wees – maak gebruik daarvan

 Druk asseblief hierdie uit en gee dit aan alle pensioenarisse en 
bejaarde lede van jou familie en vriende
★ Eiendomsbelasting – As pensioentrekker kwalifiseer jy vir ’n afslag van tussen 40% en 100% op jou eiendomsbelasting.

★ SABC TV-lisensie-afslag – As jy ouer as 70 is, kan jy aansoek doen vir ’n afslag op jou TV-lisensie. Mense onder 70 wat in aanmerking kom vir ’n staats-pensioen of gestremdheidstoelae, kan ook aansoek doen.

★ Hertz – As jy 55 jaar of ouer is, kan jy ’n huurkar uit Hertz se ‘A-groep’ vir so min as R200 per dag kry. Tariewe sluit diefstal- en skadevrystellings, lughaweheffing, BTW, toerisme-heffing en 200 kilometer gratis per dag in.

★ Sanparks – Geniet die prag van enige van die baie parke onder die Sanparks-sambreel teen ’n afslagtarief as jy 60 jaar of ouer is. Dit is slegs van toepassing op sekere maande van die jaar en sluit Vrydae, Saterdae en langnaweke uit. Die afslag geld vir kampering of verblyf en kan tot 40% van die normale tarief wees.
★ Ster Kinekor – Persone bo 60 kry ’n 50%-afslag op alle rolprente by Ster Kinekor op weeksdae en naweke, tot en met die 17:30 vertonings.
★ Nu Metro – Weereens, persone bo 60 kan tot 50% afslag kry op rolprente, mits jy jou ID saambring. Dit is nie van toepassing op Woensdae nie, want almal kry dan ’n spesiale tarief.

★ Game – Persone bo 60 kwalifiseer vir ’n Senior Burgers-afslagkaart wat slegs op Woensdae in alle Game-winkels landswyd gebruik kan word. Die eerste R1 500 wat bestee word, kwalifiseer vir ’n 10% afslag – uitgesluit kruideniersware, drank, versekering, selfone, lugtyd en kontrakte.

★ V&A Waterfront, Kaapstad – “Especially For You”-veldtog bied gratis parkering vir Suid-Afrikaanse pensioenarisse van Maandag tot Vrydag tussen 09:00 en 12:00.

★ City Sightseeing – Pensioenarisspesiaal – ‘n Wonderlike geleentheid om Kaapstad se skoonheid teen ’n afslag te sien. Parkeer by Portswood-parkeerarea en stap na die City Sightseeing-kantoor by die Two Oceans Aquarium om kaartjies teen halfprys te koop. Jy moet by die V&A Waterfront se inligtingsentrum registreer en jou ID saambring.

★ Metrorail – Pensioenarisse kan Dinsdae gratis per trein reis binne die Metropool-gebied (tussen 09:00 – 14:00 op weeksdae). Bring jou ID saam.

★ Pick ‘n Pay – Bestuur van winkels kan hul eie afslagbeleide hê. Sommige gee koeponboekies vir vleis, suiwel, vis en ander items, of hou ’n pensioenarisse-dag met 5% afslag of maandlikse Pensioenarisse-tee. Bo 60 – bring jou ID.

★ Clicks – Bo 60 en ’n ClubCard-lid? Word deel van die Seniors-program en verdien Dubble Punte elke tweede Woensdag van die maand op sekere produkte.

★ Intercape – Bied 15% afslag vir alle persone bo 60. Sitplek op onderste dek is gewaarborg.

★ Dean Moodley Optometrist – Gratis oogtoetse vir ALMAL, insluitend pensioenarisse. Afslag op rame en lense. Geleë in JHB-stadsentrum.

★ AA (Automobile Association) – Persone bo 60 kry groot afslag op die jaarlikse AA-lidmaatskap (Alliance-opsie). Sluit 3 oproepe per jaar in.

★ Dischem – Pensioenarisse kry twee Dubble Punte Dae per maand en ’n jaarlikse Pensioenarisse-tee met ’n produkte-geskenkpak.

★ Torga Optical – Gratis oogtoetse en afslag op rame en lense landswyd vir mense bo 60.

★ Tsogo Sun Hotels – Hotelle soos Southern Sun, Palazzo, Suncoast Towers, Beverly Hills bied 50% afslag op daaglikse beste beskikbare tarief aan mense ouer as 63. Skakel 0861 447 744 om te bespreek.

★ Weighless – Dames bo 60 en mans bo 65 kry afslag. Vitality-lede kry dalk ekstra afslag.

★ Shosholoza Meyl – 25% afslag op alle ritte vir pensioenarisse.

★ Greyhound – 5% afslag vir persone bo 60 op alle reise, enige dag van die week.

★ Orion Hotels – 40% afslag op B&B-tariewe vir persone bo 60.

★ Car Magazine – Spaar 30% op ’n jaarlikse intekening (12 uitgawes).

★ Getaway Magazine – Spaar 30% op jaarlikse intekening (12 uitgawes).

★ Leisure Wheels – Spaar 30% op 12 uitgawes.

★ Spur – Geselekteerde takke bied ’n Seniors Menu vir klante bo 65.

★ Shoprite en Checkers – Gratis koppie sop vir alle bejaarde klante op Woensdag oggende.

★ Tiger Wheel & Tyre – Afslag op bande en sekere produkte/dienste elke Dinsdag vir klante ouer as 60.

Geniet dit

[Bron: Klik HIER]

Saterdaglagmedisyne - 'n Alternatiewe manier (Deel 1)

Soek u nuwe maniere om stres te hanteer? Hier is vyf:

1. Bestuur werk toe in trurat.
2. Maak springmielies sonder om die deksel op te sit.
3. Wanneer iemand vir jou sê geniet die dag, sê dat jy ander planne het.
4. Wanneer jy 'n lys moet maak van dinge wat gedoen moet word, gebruik dinge wat jy reeds gedoen het.
5. Betaal jou elektrisiteitsrekening met 1c-stukke.

[Bron: Finansie & Tegniek, 2 Augustus 1996]

Thursday, 29 January 2026

Ouma se raad: Tyd-effektief


As iets net 10 minute gaan neem om te doen, doen dit dadelik.

Monday, 26 January 2026

Vandag se internetgebed vir jou: U waarborg my toekoms

Hemelse Vader,
U weet dat ek baie wonder, en soms bang is
oor wat die toekoms vir my mag inhou.
Soms wens ek dat ek net so ‘n vinnige kykie
in die toekoms kan kry.
Soms kan ek nie help om my te bekommer
oor wat vir my mag voorlê nie.
Vergewe my asseblief vir hierdie mosie van wantroue in U,
want ek weet mos reeds dat my toekoms séker is by U.
Al weet ek dalk nie vandag presies wat met my sal gebeur nie
weet ek wel dat U vir my in die toekoms sal onderneem:
dat U vir my ‘n nuwe toekoms waarborg
dat ek eendag na my dood vir áltyd by U in die hémel sal wees
en dat U daar alles vir my nuut sal maak
en vir altyd ‘n einde sal maak
aan die dinge wat vir my moeilik is hier op die aarde.
Baie dankie dat U in die toekoms vir altyd by my sal wees
dat U al die trane van my oë sal afdroog
en dat ek U dáár van aangesig tot aangesig sal sien.
Amen

Nina Smit: ‘n Vonk van God  

Sunday, 25 January 2026

Oomblik van stilte: Matt. 5:9 Afr.53

Salig is die vredemakers, want hulle sal kinders van God genoem.

Ons moet nie iets goeds doen sodat ons deur die mens vereer kan word nie.
Ons linkerhand moet nie weet wat die regterhand doen nie.
Laat ons eerder dink, hoe ons 'n seën vir ander kan wees, as hoe ons geseën kan word.

Saturday, 24 January 2026

Saterdaglagmedisyne - Jare terug ...

Lag 'n bietjie saam met die lesers van Huisgenoot, 12 Julie 1979. Hierdie was die eerste vier grappies op bl 104.

In daardie jare het 'n ene Piet King altyd 'n storie vertel onder die opskrif GLO MY VRY. Kan julle dit nog onthou?

* Sy masker
Instrukteur van 'n noodhulpklas: "Hoekom dink julle dra 'n dokter 'n masker terwyl hy opereer?"
Student: "Sodat, indien hy 'n fout gegaan het, die pasiënt nie sal weet wie hy is nie."

Wie's daar?
KLOP-KLOP!
Wie's daar?
Anna.
Anna wie?
Anna dag, nie nou nie.

* Hoekom?
Werkgewer aan nuwe werknemer:
"Jy moes agtuur hier gewees het!"
Werknemer: "Hoekom dan? Wat het hier gebeur?"

* Boodskap
Werkgewer aan tikster: "Maar mens, dié boodskap kan ek glad nie lees nie!"
Tikster: "Die man wat opgebel het, het só onduidelik gepraat."

Friday, 23 January 2026

Gedig: Repos ailleurs (Die rus is elders)

In die eensame veld staan ’n tentjie klein,
en daarnaas in die skeem'ring skuif die ligtende trein;
ek sien in die tentjie, deur die oop gordyn,
’n tafel met bordjies en glasies fyn,
wat sag in die lig van die kersie skyn,
en ek dag: “Was ek net in die tentjie klein,
ek sou tog so gelukkig syn.”

Naas die eensame tent staan ’n meisie klein,
in stomme bewond’ring van die ligtende trein;
sy sien my geniet my glansende wyn
en kost’like maal by elektriese skyn;
en ek raai die gedagte van die meisie klein:
“Ag, was ek maar net in die vrolike trein,
ek sou tog o so gelukkig syn”.

* Totius

[Bron: Totius's post - klik HIER.]

Wie onthou nie hierdie gediggie wat ons almal in die laerskool moes leer nie? Die boodskap is vandag nog net so relevant. Dit is só tekenend van ons mensdom se verlange om maar altyd te begeer en te wil hê wat ander het. Wees tevrede met die skatte wat vir jou uitgedeel is.

Thursday, 22 January 2026

Ouma se wenke: Moontlike maniere hoe om kougom te verwyder

* Verwyder kougom uit jou klere om die taai kol met grondboonbotter te smeer. Die olierigheid en so werk te mooi saam om die taaiheid uit te kry. So 'n klein bietjie vryf en alles is uit.

* Vryf 'n ysblokkie daaroor sodat dit kan hard word en trek af. As dit 'n vlek los, druk 'n bietjie bloekomolie of terpentyn op. Dis geskik vir vloere, matte, teëls en materiaal.

* Om kougom van klere te verwyder, plaas die kledingstuk in 'n plastieksak in die yskas. Krap dan net later die bevrore kougom af.


Dis nie nodig om klippe te kou as jy 'n koutjie kougom uit 
'n kledingstuk wil verwyder nie.

Wednesday, 21 January 2026

Hartsake oor 'n koppie tee: Hy wil jou suksesvol maak

Wanneer God jou suksesvol wil maak,
sal Hy eers jou gemaksone wegneem,
Hy sal jou geduld toets,
Hy sal jou isoleer,
Hy sal jou geloof uitdaag.
Want voordat Hy jou die lewe gee waarvan jy droom,
bou Hy die weergawe van jou wat dit kan hanteer.

Monday, 19 January 2026

Vandag se internetgebed vir jou: Vrede vir julle ...

Allerheiligste God en Hemelse Vader, as ons mag vra vir een ding in 2026, dan pleit ons vanoggend vir hierdie vrede ... sodat alles ook vir ons sal sin maak. Dankie, Here Jesus, dat U guns oor ons is, dat U Gees met ons is, dat die dood oorwin is en dat ons níks meer het om te vrees nie, want U is áltyd met ons. Hou ons harte asseblief rustig, want U is áltyd in beheer. Ek eer U as die Vredevors wat áltyd in beheer is en bly ... van ewigheid tot ewigheid. Ek bid dit in Jesus se Allerheiligste Naam wat ook vir ons sê: "VREDE VIR JULLE"
Amen.

Sunday, 18 January 2026

Oomblik van stilte: Lev. 17:11b NLV

Ek het vir julle die bloed gegee om daarmee versoening te doen vir julle sondes. Bloed verteenwoordig lewe en dit bring versoening ... Julle mag nooit bloed eet of drink nie.

Die Ou Testament, is 'n skadubeeld van die Nuwe Testament; soos die bloed van diere jaarliks, versoening tussen mens en God gebring het, het God, se eie Seun, eenmalig versoening tussen die mens en God gebring.
God het duidelik aan die Israeliete gesê wat die bloed verteenwoordig - lewe en versoening. 
Jesus het vir jou lewe gebring en versoening. 
Die lewe is in die bloed (vers 14).
Jou nuwe lewe is in die bloed van Jesus.
Daarom die gebruik van die nagmaal, om ons te herinner aan die bloed van Jesus, wat ons gereinig het.

Dankie Jesus, ewige Priester en Koning in my lewe. Ek sal nie in die ewige dood ingaan nie, want Jesus, U, het vir my die ewige lewe met u bloed gegee. My redding is in Christus wat in my is, en ek loof U tot in ewigheid. Amen.

[Aangestuur deur Pieter Swanepoel]

Friday, 16 January 2026

Gedig: Bitterbessie dagbreek

Bitterbessie dagbreek
bitterbessie son
ʼn spieël het gebreek
tussen my en hom

Soek ek na die grootpad
om daarlangs te draf
oral draai die paadjies
van sy woorde af

Dennebos herinnering
dennebos vergeet
het ek ook verdwaal
trap ek in my leed

Papegaai-bont eggo
kierang kierang my
totdat ek bedroë
weer die koggel kry

Eggo is geen antwoord
antwoord hy alom
bitterbessie dagbreek
bitterbessie son

© 1961, Ingrid Jonker Trust
From: Rook en Oker
Publisher: Afrikaanse Pers, Johannesburg, 1963

Bron: Klik HIER.

Thursday, 15 January 2026

Ouma se wenke: Begin 2026 op 'n goeie voet met jou kleinkinders

Die eerste en grootste geskenk, na my mening, wat 'n ouma (en/of oupa) 'n kleinkind kan gee, is liefde. 
* Baie daarvan. 
* Soveel as jy kan. 
* Kinders suig dit op soos 'n spons
* Hulle baai daarin en dit gee hulle selfvertroue 'n hupstoot.

So dikwels wonder grootouers wat kan ons doen en beteken vir ons kleinkinders, sonder om die ouergrense te oortree.

Lees gerus Johan en Nina Smit se boek "Loshande die beste oupa en ouma: om die wêreld vir jou kleinkinders te beteken."

In hierdie boek word belangrike onderwerpe aangeraak. 
* Aspekte soos die voorbeeld wat grootouers stel. 
* Die kleinkind se godsdiens en hoe daaraan gebou kan word. 
* Die effek wat egskeiding op die kleinkind kan hê. 
* Hoe die kleinkind begelei kan word om dood en afskeid te kan hanteer. 
* Selfs die dood van 'n kleinkind en die verwerking van die seer deur die grootouers. 

Die outeurs probeer om sentimentele gesprekke rondom kleinkinders te vermy en om dieper te grawe in die verhoudings waarin grootouers met hulle kinders en kleinkinders staan. Die boek bevat kostelike verhaaltjies van kleinkinders se sêgoed en hulle kinderlike opregtheid teenoor hulle oupas en oumas. Een van die hoofstukke van die boek beskryf 'n hele aantal getuienisse van laerskoolkinders oor hulle oupas en oumas.

Klik HIER vir meer inligting.

Onthou, wees die beste oupa en ouma wat jy kan wees. 
Dit beteken nie materiële geskenke nie, 
maar onthou-geskenke, omgee-drukkies en 
ore wat aandagtig luister sonder kritiek. 
Geniet jou kleinkinders!

Wednesday, 14 January 2026

Hartsake oor 'n koppie tee: Waaroms verander in daaroms

Is daar geluk - bewaar dit.
Is daar 'n kruis - aanvaar dit.
Is daar onreg - stel dit reg.
Is daar teenslae - hou aan veg.
Is daar vreugde - deel dit.
Is daar 'n breuk - heel dit.
Skenk iemand jou liefde - beleef dit.
Doen iemand jou leed - vergeef dit.
Het jy geloof - wys dit.
Is daar moed - prys dit.
En laat die wêreld daarvan weet.
As jy glo sal al die waaroms 
eenmaal verander in daaroms!